Vzdělání

5 tipů, jak se vyhnout prokrastinaci při učení

Pečlivě si uspořádejte studijní plochu Rozptylující pracovní stůl se spoustou zbytečných papírů, vypsaných propisek a nedej bože i nádobí od včerejší večeře? Není divu, že v takovémto prostředí se nedá ničemu pořádně věnovat. Úklid první! Opět ale nepřehánět a nedrhnout každé smítko 5x. Dejte si pozor, aby se ze samotného úklidu nestal způsob prokrastinování. Uvědomte si, co je nyní prioritou Důležitá zkouška/písemka zítra ráno? Určitě není právě teď důležité prohlížet módní